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  • Emeline Cadier

Carnet créatif de grossesse : réalisations

Mais au fait, c'est quoi ce carnet créatif de grossesse ?


Et bien c'est un journal de bord, dans lequel vous allez raconter votre grossesse au fil des jours. Vous pouvez y glisser des photos de votre bidon, de vos échographies, y raconter vos joies et vos angoisses, vos derniers instants de vie à deux... tout ce que vous aurez envie de partager avec votre enfant quand viendra le jour de le lui transmettre.


Au cours des ateliers, je vous invite à le compléter par vos créations artistiques.


Chaque atelier débute par une courte séance de relaxation (méditation guidée, auto-massage, etc...), permettant d'atteindre l'état de détente propice à la création, et pour apprendre à mieux vous connaître, être actrice de votre grossesse, et faire vos choix en conscience.


Puis je vous propose un ou plusieurs exercices créatifs : coloriage, mandala, collage, écriture, ...

Chacune de nous possède ce pouvoir créateur, qui ne demande qu'à s'exprimer. L'essentiel étant le processus créatif, et non le résultat. C'est à la portée de toutes, venez tenter l'expérience et laissez-vous surprendre !


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Emeline Cadier

Accompagnement au bien-être féminin

06 78 11 50 62

emcadier@gmail.com

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